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viernes, 18 de mayo de 2012

Tríptico: EL TABAQUISMO


EL TABAQUISMO…

 ES HORA DE DEJAR DE DEJAR DE FUMAR

Nos preocupa tu salud,
 y la de los demás…
Al fumar no solo arriesgas tu salud, arriesgas también la de los que te rodean



 ¿Qué es el tabaquismo?

El tabaquismo es la adicción al tabaco, provocada principalmente por uno de sus componentes activos, la nicotina; la acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su consumo, se vuelve una adicción, en la que el fumador sufre una dependencia física y psicológica.



El tabaquismo, ausencia de salud:

¡¡¡¡Éste está relacionado con la aparición de 29 enfermedades; 10 son diferentes tipos de cáncer, y es la principal causa del 95% de los cánceres de pulmón, del 90% de las bronquitis y de más del 50% de las enfermedades cardiovasculares!!!!

¿CREES QUE ESTÁ BIEN FUMAR PARA SENTIRTE MEJOR?

No, parece que superas tus problemas fumando, lo cual a la larga te puede causar más problemas: enfermedades muy graves; si te sientes mal, preocupado, etc.desahógate con alguien, no te ahogues más con el cigarro.





 Por qué fumar no solo te afecta a ti?

Ser un fumador pasivo significa estar aspirando el humo de tabaco ambiental generado por otras personas. Entre el 70 y el 80% del humo secundario proviene del extremo del cigarrillo y contiene los niveles más altos de nicotina, monóxido de carbono, alquitrán y otras sustancias cancerígenas. Por lo tanto, la exposición constante al humo secundario es aparentemente más dañina que el fumar un cigarrillo directamente por el mismo período de tiempo.

Efectos inmediatos: irritación de los ojos, tos, dolor de garganta, dolor de cabeza, náuseas y mareos.
Efectos a largo plazo: Cáncer de pulmón, problemas cardiovasculares, apoplejía, cáncer de mama

Y eso no es todo...



Para más información:                                                     



Si te ha sido muy dificil dejar de fumar, pero quieres parar, recuerda que lo más importante es tener fuerza de voluntad, he aquí te dejamos información que te pueda ayudar a dejar el cigarro.


Te deseamos ánimo y determinación!   

Artículo por: Isabel Baz García – Moreno y Nicole Morales Luna

¡No dejes que el cigarro te controle!





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